게임을 향상시킬 수 있는 10가지 골프 그립 기본 사항
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게임을 향상시킬 수 있는 10가지 골프 그립 기본 사항

Apr 28, 2023

그립을 바꾸면 플레이가 더 좋아질 수 있을까요? 그럴 수도 있어요!

게티 이미지

골프 클럽에 손을 얹는 방식은 골프공의 기능에 직접적인 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 전반적인 향상에 큰 도움이 되는 몇 가지 기본적인 골프 그립 기본 사항을 이해하는 것이 중요합니다.

아래에서는 모든 아마추어가 알아야 할 몇 가지 일반적인 그립 기본 사항에 대해 설명합니다. 더 강한 그립부터 약한 그립까지, 그리고 그 사이의 많은 부분을 통해 스윙을 개선할 수 있는 특정 조정 방법을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

따라서 아래에서 숙지해야 할 가장 중요한 골프 그립 기본 사항 중 일부를 살펴보십시오.

더 강하다는 것은 한 손 또는 두 손을 타깃에서 멀리 돌려 엄지손가락이 그립 뒤쪽을 향하게 하는 것을 의미합니다. 타깃에서 반대 방향으로 회전된 그립은 닫힌 클럽 페이스에 비해 더 직각을 이루는 경향이 있으며, 이는 드로우나 훅을 촉진합니다. 그리고 조각이 적습니다.

나는 종종 이 그립의 트레일 핸드와 혼동되는 것을 봅니다. 골퍼는 슬라이스를 덜 원하지만 손을 타겟 쪽으로 더 잘못 돌리는 경우가 있습니다. 이 경우 클럽 페이스가 더 오픈되고 볼이 페이드되거나 슬라이스되는 경향이 더 커집니다.

따라서 더 강한 그립을 위해서는 양손을 목표물로부터 멀리 돌리는 것을 잊지 마십시오.

약한 그립은 한 손 또는 두 손을 목표물 쪽으로 돌리는 것을 의미하며, 이로 인해 엄지손가락이 그립의 중앙에 위치하거나 심지어 핸들의 목표 쪽에 위치하게 됩니다.

이렇게 손을 회전시키면 클럽 페이스가 더 정사각형으로 열리게 되어 공이 더 페이드되거나 슬라이스되도록 유도하는 동시에 원치 않는 후크를 수정하는 데 도움이 됩니다.

또한 필요에 따라 골프공을 휘게 하기 위해 그립을 더 약하게 또는 더 강하게 조정할 수도 있습니다.

손바닥 바닥 근처의 장갑 ​​구멍이 장갑 결함으로 인한 경우는 거의 없습니다. 물론 저는 이것을 믿고 싶어하는 많은 골퍼를 알고 있습니다.

사실, 장갑에 구멍이 나면 그립이 잘못되었다는 신호입니다.

위쪽 손을 클럽 그립 위에 완전히 얹고 그립 끝에서 벗어나지 않게 하세요. 역사적으로 클럽을 잡은 상태에서 이 작업을 수행했다면 아래로 잡는 것을 고려해 보십시오. 장갑 구입 비용을 절약할 수 있을 뿐만 아니라 미끄러짐이 훨씬 적어 더욱 안전한 접촉이 가능해집니다.

초보 골퍼의 경우 손가락으로 클럽을 적절하게 잡는 것이 배우기 어려울 수 있습니다. 그래서 긴장감 없이 안정감을 갖기보다는 골프채를 잡고 목을 조르기를 원하는 이들이 너무 많다.

손가락으로 클럽을 적절하게 잡을 때 뒤꿈치 패드는 클럽과 손가락 위에 있어야 하며, 새끼손가락은 클럽 그립을 완전히 둘러싸야 합니다. 손가락 사이에 틈이 생기지 않도록 주의하세요.

이 안전한 위치를 사용하면 긴장 없이 클럽을 잡을 수 있으므로 손과 손목을 더 쉽게 사용할 수 있으므로 클럽을 릴리스하고 더 직선적이고 더 먼 샷을 얻을 수 있습니다.

언제 그립을 내려야 하며 언제 클럽을 전체 길이로 잡아야 합니까? 풀스윙인지 숏게임인지에 따라 달라질 수 있다고 생각합니다.

풀 스윙에서는 의도적으로 거리를 제한하거나 너무 많은 샷을 치는 경우가 아니라면 일반적으로 거리를 최대화하고 잔디에 밀착되도록 클럽을 전체 길이로 유지해야 한다고 생각합니다. 풀스윙으로 볼을 위로 올리는 경향이 있다면 절대 그립을 아래로 잡지 않는 것이 좋습니다.

숏게임에서는 상황이 달라진다.

예를 들어, 스윙이 클수록(또는 그린에서 더 뒤로 갈수록) 핸들이 더 높아질 수 있습니다. 그러나 작은 스윙에서는 그립을 잡는 것이 더 안정적이며 더 정확하고 더 적은 힘을 제공할 수 있습니다.

인터록 그립은 앞쪽 손의 검지와 뒤쪽 손의 새끼손가락이 맞물리는 그립입니다. 이는 손이 통일된 느낌을 주는 좋은 방법이며, 손이 큰 골퍼에게 더 나은 선택인 경우가 많습니다.

그러나 인터록에는 단점이 있습니다.

어떤 경우에는 "웹에서 웹으로" 손을 연결하려는 노력의 일환으로 일부 플레이어는 양손을 클럽 아래로 너무 멀리 돌리는 경향이 있습니다. 이로 인해 두 손이 서로 작용하게 됩니다. 왜냐하면 리드 핸드는 너무 약하고 트레일 핸드는 너무 강하기 때문입니다.